Wenn du noch nie eine Shiatsu-Behandlung hattest, kommen wahrscheinlich erst einmal ein paar Fragen:

• Muss ich mich dafür ausziehen?
• Liege ich auf einer Liege?
• Tut das weh?
• Und was macht Heike eigentlich genau?

Die gute Nachricht: Du musst nichts können und auch keine Ahnung von Shiatsu haben.

Bei Heike beginnt der Termin ganz in Ruhe. Sie nimmt sich Zeit für dich, dein aktuelles Befinden und das, was dich gerade beschäftigt. Denn eine Shiatsu-Behandlung läuft nicht nach einem starren Schema ab.

Für die Behandlung kannst du bequeme Kleidung tragen. Je nach Situation arbeitet Heike auf einer Matte oder auf einer Liege. Mit achtsamen Berührungen und gezieltem Druck geht sie auf deinen Körper und deine individuellen Bedürfnisse ein.

Dabei geht es nicht darum, möglichst kräftig irgendwo „herumzukneten“. Vielmehr darfst du zur Ruhe kommen, deinen Körper bewusster wahrnehmen und einfach einmal nichts leisten müssen.

Und genau hier wird es spannend: Shiatsu ist nämlich gar keine klassische Massage.

Was dahintersteckt, woher Shiatsu kommt und was diese Form der Körperarbeit von einer klassischen Massage unterscheidet, erklären wir euch im nächsten Beitrag etwas genauer.

Bis dahin gilt: Wenn du neugierig bist, aber noch Fragen hast, frag Heike einfach. Sie berät dich gerne ganz unverbindlich.

Kostenloses Erstgespräch möglich – jetzt Kontakt aufnehmen.